Cours de natation pour adulte


Nos cours de natation doivent vous mener à l’apprentissage des techniques de nage et répondre à vos besoins dans un ordre chronologique.

Le cours de natation  commence d’abord par l’identification de vos besoins :

  • Etes-vous à l’aise le visage sous l’eau ?
  • Pouvez-vous vous allonger et vous redresser calmement ?
  • Pouvez-vous respirer calmement en soufflant sous l'eau ?
  • Pouvez-vous vous laisser flotter sans bouger et être détendu(e) ?


Si un de ces points n’est pas réglé avant d’aborder la technique de nage, le cours de natation se transformera en séance de torture physique et psychique.

Le cours de natation est centré sur vous et vos besoins et non sur une technique enseignée de façon identique à tous.

Un bon cours de natation doit vous permettre d’avoir du plaisir à fréquenter l’eau et être, le plus souvent possible, gratifiant et ludique.





 

LES ACTUALITÉS DU PIED DANS L'EAU

 

 

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Stage week-end

Préparez vos vacances 😎   

1 stage week-end en eau chaude, pour changer radicalement votre relation à l'eau 😍 🐬 🏊‍♀️

Nous y accueillons des personnes venant de toutes les régions de France et de l'étranger.


Un stage de 10 heures, d’une exceptionnelle efficacité pour : 
• Apprendre à bien être dans l’eau, avant d’apprendre à nager 
 
• Améliorer son aisance si l’on sait déjà nager 


Horaires :

• Samedi : de 15 à 20 heures 
 
• Dimanche : de 13h30 à 18h30 

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une personne nage avec un dauphinDes vacances de rêve  

Stage d'été en Mer Rouge 😍 🌴
        du 28/07 au 04/08/2018 

Pour débutants ou nageurs confirmés


Natation et snorkeling sur un site corallien exceptionnel

- 4 maîtres nageurs avec 4 propositions différentes pour satisfaire tous les besoins, quelque soit votre aisance aquatique.

- Plage en pente douce
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